画像が転載できないのであまり意味が無いかと思うが、コメントだけでも載せておく。ジャニーズだか何かの「太い腕」が、膨らし粉で膨らしたようななまっちろい、筋の無い腕で笑ってしまう。つまり、筋トレとタンパク質摂取で作った「見せ筋肉」だ。いや、筋肉にすら見えない。脂肪で膨らんでいるみたいだ。
一方、作業員の筋肉は本物の筋肉である。ただし、こういう「物を持ち上げる筋肉」（対象を自分に引き寄せる筋肉）は、パンチ力を逆に阻害するはずである。一流ボクサーは、べつに筋肉隆々ではない。
もちろん、作業用筋肉は「見せる筋肉」としても素晴らしい美しさである。ボディビルダーの「ナルシスト筋肉」が醜いのとは別だ。あのグロテスクさをグロテスクだと思わない感覚、美意識はおかしい。



【画像あり】力仕事で鍛えた「使える筋肉」、レベチｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ


netasum

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/07/04(木) 22:32:13.441 ID:NTrYto7x0　




3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/07/04(木) 22:32:46.898 ID:BHJ8HGupH
荷揚げ屋？

5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/07/04(木) 22:33:50.454 ID:NTrYto7x0　
>>3
荷上げ屋


26: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/07/04(木) 22:43:38.315 ID:KbRfaS5F0
>>5
こういうのは俺レベルになると筋肉云々の前に腰痛めて選手生命絶たれそうでアカンわ





4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/07/04(木) 22:33:18.914 ID:vGeg5njK0
すげー

8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/07/04(木) 22:34:59.113 ID:gybMqvv+0
単発派遣で荷揚げの仕事募集する時内容ぼかすのやめて欲しいわ

10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/07/04(木) 22:35:02.280 ID:n2922qcm0
腕より胸と腹筋だよな

11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/07/04(木) 22:36:48.372 ID:PSR1JG+K0
>>10
日常生活のどこで使うのそれ

17: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/07/04(木) 22:39:57.562 ID:n2922qcm0
>>11
Tシャツ着た時に見せる筋肉として使う

14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/07/04(木) 22:39:14.518 ID:weWMS3iTd
筋トレなしで力仕事だけの人って物持つ時足腰使って全身の力使って持ってるから、腕だけの力はそこまででもなかったりするんだよな

15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/07/04(木) 22:39:29.920 ID:8BTkL75M0
天然の筋肉いいな

21: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/07/04(木) 22:41:35.520 ID:xJ7EeHaY0
筋トレだとなぜ使えないとされるの？

27: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/07/04(木) 22:43:49.235 ID:i6KOoXKod
>>21
筋肉を大きくする為の運動であって力をつける為の運動じゃないから
張らせるだけ

28: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/07/04(木) 22:43:56.379 ID:RcIlcIt+0
>>21
筋トレはそこへいかに負荷を乗せるかだから
何かへの応用は厳しい

23: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/07/04(木) 22:43:16.902 ID:uXuVjoHs0
昔日雇いで引越しバイト行った時にひょろっとした社員の人が軽々荷物運んでてすげーって思った

29: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/07/04(木) 22:44:50.742 ID:iFBpTPyw0
荷揚げ屋は見てるだけで身体しんどくなるわ
21mmのボード15枚とか持ってウロウロしててビビる

45: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/07/04(木) 22:48:17.098 ID:uv8IQCTNd
デッド200上げてたけどいざ力仕事すると全然上がんないんだよなやっぱ筋トレと仕事で使う筋肉とでは全く違う

55: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/07/04(木) 22:52:03.529 ID:q8DxCRMn0
逆に使える筋肉とやらを持ってる荷揚げ屋はダンベルやバーベル軽々なの？

58: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/07/04(木) 22:53:26.832 ID:w+VGuxgE0
>>55
普通よりはかなりすごいけどガチ勢からしたら全然
挙がるやつは別で筋トレしてる

77: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/07/04(木) 22:58:35.929 ID:yPhKgzeD0
引越し屋とかムキムキの人あんまりいないけど
コツがあるのか軽々と運んでるよな

79: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/07/04(木) 22:59:33.060 ID:weWMS3iTd
>>77
いるよ
引越し屋はパワーってよりも持ち方と慣れだからな

84: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/07/04(木) 23:02:50.325 ID:5AG/MZoS0
>>77
そもそもやり方というかやってることが違ってそうだな

83: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/07/04(木) 23:02:07.890 ID:/tNGjtPj0
日常の仕事で使う動作と筋トレの動作で使う筋肉が異なってたら
追い込まれる部位が変わってくるからムキムキでも意外とピンポイントで疲労してヘタるって理屈じゃないの？

動作が筋トレに近いものとかだったら普通に有効だしまんべんなく鍛えてる人なら肉体労働でもパフォーマンス高いぞ

86: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/07/04(木) 23:04:02.379 ID:RcIlcIt+0
>>83
仕事だといかに各部位追い込まずにやれるかだからなー、それができないとケガする。

102: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/07/04(木) 23:11:05.746 ID:/tNGjtPj0
>>86
追い込むの定義が筋トレやってる人と違ってると思うわその言葉の使い方
追い込まずにやるってなんやねん

119: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/07/04(木) 23:21:21.485 ID:w+VGuxgE0
引越し屋も経験あるけど階段の現場のが少ないぞ
普通に重いものは台車に乗せてエレベーターで運ぶのがほとんどだから
団地で階段ダッシュとかはきついけどリレーだしそんなに負担ない

122: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/07/04(木) 23:22:24.405 ID:weWMS3iTd
>>119
人数多いとな
最近は無茶させないよな

121: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/07/04(木) 23:21:49.592 ID:ps4bkrXJ0
懸垂が全然できないから特訓しようとしてるんだけもこれできるようになってもお前ら的には使えない筋肉だから無意味なの？
一応姿勢や肩こり改善目的なんだけど

123: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/07/04(木) 23:23:06.208 ID:weWMS3iTd
>>121
懸垂は上半身のスクワット
最高のトレーニングだよ

124: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/07/04(木) 23:24:28.963 ID:/tNGjtPj0
>>121
脱臼した時に筋トレで関節強化して予防しろって言われてからずっと筋トレしてるが
医者に言われるぐらいには正しい筋トレは健康に効果あるから安心して頑張れ
使えない筋肉だなんだってノイズは気にするな

140: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/07/04(木) 23:32:04.674 ID:5AG/MZoS0
そういえば筋肉のことは結構語られるけど骨のことってあんまり語られてない？

146: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/07/04(木) 23:34:34.854 ID:qWIahAkJd
>>140
筋肉つければ基本骨は締まるしな

160: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/07/04(木) 23:38:10.917 ID:5AG/MZoS0
>>146
いや「筋肉を使う」と同じように「骨を使う」みたいな体の使い方もあるのかなと思って
身体は筋肉や腱とあと骨も含めて身体なわけだし

223: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/07/05(金) 02:39:12.911 ID:b7mwkSOQ0
昔力仕事してたときは筋肉バキバキになったけど
体全体で見ると偏った変な筋肉の付き方するからジム行ってマシンで鍛えてたわ

24: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/07/04(木) 22:43:27.116 ID:S3nj5eIG0
すげえな

222: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/07/05(金) 02:30:17.974 ID:YATFfAC3r
荷揚げ屋と重量屋はまじで怪物揃いや
たまにエアコンのクソデカ室外機を人力で依頼する場合あるけどエゲつないであいつら