4：名無しのひみつ：2012/05/10(木) 15:50:04.65 ID:vxDCXSFS
■ 素人のマラソンは百害あって一利なし！
最近は素人マラソンがはやりで、一般の人もよく走っていますが、
好きで体の犠牲も厭わないというならけっこうですが、もし健康のために、
というのなら｢おやめなさい｣と忠告します。
素人のマラソンは百害あって一利なしです。
■ 女性は生理不調・無排卵、男性は無精子
女性のマラソン選手などは、それで青春を燃焼し、
一つの人生をかたちづくる意味では、それなりの選択肢ではありますが、
普通の意味での女の幸福は難しいはずです。
なぜならほとんどの選手が生理不調になるからです。
生理があっても無排卵が多い。
精子、卵子は活性酸素の害を受けやすい。
過激なスポーツをやる選手は、子供が生めない。
生んでも奇形が多いといったマイナスをこおうむる確率が高いのです。
男子の場合でも無精子というのが多く見られます。
http://www.niwa-care.net/page1/sikkanbetu/17/17-3.htm
最近は素人マラソンがはやりで、一般の人もよく走っていますが、
好きで体の犠牲も厭わないというならけっこうですが、もし健康のために、
というのなら｢おやめなさい｣と忠告します。
素人のマラソンは百害あって一利なしです。
■ 女性は生理不調・無排卵、男性は無精子
女性のマラソン選手などは、それで青春を燃焼し、
一つの人生をかたちづくる意味では、それなりの選択肢ではありますが、
普通の意味での女の幸福は難しいはずです。
なぜならほとんどの選手が生理不調になるからです。
生理があっても無排卵が多い。
精子、卵子は活性酸素の害を受けやすい。
過激なスポーツをやる選手は、子供が生めない。
生んでも奇形が多いといったマイナスをこおうむる確率が高いのです。
男子の場合でも無精子というのが多く見られます。
http://www.niwa-care.net/page1/sikkanbetu/17/17-3.htm
3
5：名無しのひみつ：2012/05/10(木) 15:55:59.95 ID:me8kWr2h
過度な運動は、老化を促進させるぞ。
15分ぐらいの、程々にしなきゃ。
15分ぐらいの、程々にしなきゃ。
9：名無しのひみつ：2012/05/10(木) 16:09:29.04 ID:AaHbSQNB
>>5
ちげーよ。過度な運動ってのは、心音ばくばくになるようなやつ。
普通に歩くだけなら、15分じゃ不十分。
ちげーよ。過度な運動ってのは、心音ばくばくになるようなやつ。
普通に歩くだけなら、15分じゃ不十分。
16：名無しのひみつ：2012/05/10(木) 16:20:52.89 ID:CIKq8Q+k
心臓の生涯拍動数は決まっているから運動したりして過剰に動かすと早死にするのは常識
亀のようにのんびり生きることが長生きの基本
あと酸素は毒だから酸素カプセルとかに入るのは自殺行為
亀のようにのんびり生きることが長生きの基本
あと酸素は毒だから酸素カプセルとかに入るのは自殺行為
55：名無しのひみつ：2012/05/10(木) 19:39:43.14 ID:2ex+HdSF
>>16 ジョグのような有酸素運動を続けると安静時心拍数が低下するので，心臓の寿命も延びる。
ランナーやサイクリストは心拍数が低すぎて健康診断でひっかかる
ランナーやサイクリストは心拍数が低すぎて健康診断でひっかかる
170：名無しのひみつ：2012/05/12(土) 14:09:58.79 ID:b2wlrQLM
>>16
心肺機能鍛えてると安静時の心拍数は下がるぞ
ってか、その鼓動数がどうたらってのも眉唾もんだが・・
心肺機能鍛えてると安静時の心拍数は下がるぞ
ってか、その鼓動数がどうたらってのも眉唾もんだが・・
17：名無しのひみつ：2012/05/10(木) 16:22:12.73 ID:tOCfdTS4
健康だからジョギングする、出来るんじゃないのかw
>ジョギングする人では122人が死亡、ジョギングしない人では1万158人が亡くなった。
なんだこりゃ 母数は何なんだよ
ジョギングする人＝２００人 しない人＝２００００人 じゃないだろうなw
と思ったらこれか
＞of 20,000 people aged 20 to 93 that began in 1976. In making their comparison, they asked 1,116 male joggers and 762 women joggers about their jogging routine
２０００人と実際２００００人？ まあ１０倍は差があるな
その上当時６０や７０歳以上とかはまずジョギングしないんだから、そんなものはジョギングしない人としてバタバタ死んでいった方に全部カウントされている、ということだろ
>ジョギングする人では122人が死亡、ジョギングしない人では1万158人が亡くなった。
なんだこりゃ 母数は何なんだよ
ジョギングする人＝２００人 しない人＝２００００人 じゃないだろうなw
と思ったらこれか
＞of 20,000 people aged 20 to 93 that began in 1976. In making their comparison, they asked 1,116 male joggers and 762 women joggers about their jogging routine
２０００人と実際２００００人？ まあ１０倍は差があるな
その上当時６０や７０歳以上とかはまずジョギングしないんだから、そんなものはジョギングしない人としてバタバタ死んでいった方に全部カウントされている、ということだろ
18：名無しのひみつ：2012/05/10(木) 16:24:46.23 ID:/8AUMxT9
最初から病弱な人はジョグしないもんな。
23：名無しのひみつ：2012/05/10(木) 17:02:38.06 ID:9Xxx9QgZ
ご長寿な方々をみると
運動なんて必要無いことは明白
運動なんて必要無いことは明白
40：名無しのひみつ：2012/05/10(木) 17:40:15.83 ID:kADRIY7s
毎日ジョギング出来るような時間と精神的金銭的余裕があるような人間は
健康的な生活を送っている割合も高いため相対的に見て寿命が長いって話
健康的な生活を送っている割合も高いため相対的に見て寿命が長いって話
41：名無しのひみつ：2012/05/10(木) 17:40:54.53 ID:1QVeDCeZ
老年期を6年増やすために貴重な自由時間を数割削るって割があわん
42：名無しのひみつ：2012/05/10(木) 17:42:14.92 ID:GRJ/nCW+
一生分のジョギングとその前後の準備の時間を合計したら
6年近くになったりしないよね・・・？
6年近くになったりしないよね・・・？
64：名無しのひみつ：2012/05/10(木) 20:36:38.58 ID:7QkpLdqC
>>42
ほほう、目の付け所が鋭いなあ。なんか計算してみたくなって来るが乗せられるのは止めとこう
ほほう、目の付け所が鋭いなあ。なんか計算してみたくなって来るが乗せられるのは止めとこう
81：名無しのひみつ：2012/05/10(木) 21:53:25.31 ID:WZ5BaiH9
>>64
数百日 vs 六年。ちゃんとおつりが来るよ。
数百日 vs 六年。ちゃんとおつりが来るよ。
58：名無しのひみつ：2012/05/10(木) 20:32:45.26 ID:yUg4PUCN
スポーツ選手が結構早死にしてるけど、
このまえは水泳の北島のライバルもなくなったし、
心臓酷使しすぎるとよくないんだろう？
１は利権関係なのかな。
このまえは水泳の北島のライバルもなくなったし、
心臓酷使しすぎるとよくないんだろう？
１は利権関係なのかな。
62：名無しのひみつ：2012/05/10(木) 20:35:00.62 ID:VoQajtRQ
これは理論上でしょ
実際は・・・
ジョギング中に足首捻挫
ジョギング中に犬に咬まれる
ジョギング中に転倒し骨折
ジョギング中に暴走自転車に追突され転倒し頭部強打
ジョギング中に暴走自動車に巻き込まれて死亡
そして最後に
ジョギング中に警察に職質され難癖逮捕で社会的に抹殺される
実際は・・・
ジョギング中に足首捻挫
ジョギング中に犬に咬まれる
ジョギング中に転倒し骨折
ジョギング中に暴走自転車に追突され転倒し頭部強打
ジョギング中に暴走自動車に巻き込まれて死亡
そして最後に
ジョギング中に警察に職質され難癖逮捕で社会的に抹殺される
88：名無しのひみつ：2012/05/10(木) 22:37:48.34 ID:hF5MmjC8
ジョギング健康法の提唱者が心筋梗塞を起こして突然死したけどね
90：名無しのひみつ：2012/05/10(木) 22:50:14.41 ID:yUg4PUCN
ジョギングの神様と呼ばれたジム・フィックスの死は各界に衝撃を与え、
ジョギングブームは一気に衰退した。ジョギングは健康法として有用だが、
体調によっては心臓に負担をかけ危険な場合があるという分析がなされた。
やっぱり危ないじゃないか。
ジョギングブームは一気に衰退した。ジョギングは健康法として有用だが、
体調によっては心臓に負担をかけ危険な場合があるという分析がなされた。
やっぱり危ないじゃないか。
93：名無しのひみつ：2012/05/10(木) 22:53:44.24 ID:VzvuQlXI
将来の老後延長6年を狙のうか
今のジョギングする時間を別の有意義だと思える事に賭けるのか
を考えるべきだろう
今のジョギングする時間を別の有意義だと思える事に賭けるのか
を考えるべきだろう
114：名無しのひみつ：2012/05/10(木) 23:21:43.13 ID:yvZTl+38
心臓が動く回数は限られてる
心拍数の多い小動物は短命だし亀とか長寿の生き物は心拍数が低い
運動が病気予防になり結果寿命が伸びるかもしれないけど
心臓の寿命が伸びるとは思えない
心拍数の多い小動物は短命だし亀とか長寿の生き物は心拍数が低い
運動が病気予防になり結果寿命が伸びるかもしれないけど
心臓の寿命が伸びるとは思えない
118：名無しのひみつ：2012/05/10(木) 23:33:16.35 ID:yUg4PUCN
>>114博学ですね
これが真理かと。
体力アップしてる時点で心臓は悲鳴をあげ、そして心臓の寿命は縮まっている。
これが真理かと。
体力アップしてる時点で心臓は悲鳴をあげ、そして心臓の寿命は縮まっている。
133：名無しのひみつ：2012/05/11(金) 11:26:57.84 ID:keGzj1Qy
これ、みんな気づいていると思うけど、
ジョギングを強制的にさせたんじゃなくて、ジョギングを自発的にするような人としない人でデータ取っているから、明らかに前者はもともと健康の度合いが高いわけで、ほとんど意味のない話だと思う
そもそも身体の弱い人間はしたくても毎日ジョギングなんてやらんだろｗ
ジョギングを強制的にさせたんじゃなくて、ジョギングを自発的にするような人としない人でデータ取っているから、明らかに前者はもともと健康の度合いが高いわけで、ほとんど意味のない話だと思う
そもそも身体の弱い人間はしたくても毎日ジョギングなんてやらんだろｗ
134：名無しのひみつ：2012/05/11(金) 11:28:51.80 ID:keGzj1Qy
あと、ジョギングを毎日しようと思うような人は、健康志向の強い連中だから、食事にも気を遣っているだろうしね
暴飲暴食はまずしない、とか
そう考えると、確かに６年という異常な値もわかる
暴飲暴食はまずしない、とか
そう考えると、確かに６年という異常な値もわかる